Manfaat Krokot Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Tanaman Krokot yang memiliki nama latin Portulaca Oleraceae L. dikenal juga dengan nama Gelang Pasir, Kjiburen, Kretepan dan Krajeb. Rumput yang biasanya tumbuh secara liar dihalaman rumah ini, ternyata mengandung banyak senyawa yang sangat berkhasiat bagi kecantikan dan juga kesehatan. Senyawa-senyawa tersebut adalah Omega 3, tanin, vitamin A, vitamin B, vitamin C, asam linoleat, berbagai mineral dan senyawa berkhasiat lainnya. Dengan senyawa-senyawa tersebut, dapat diperoleh berbagai manfaat Krokot untuk kecantikan dan juga kesehatan. Manfaat tersebut diantaranya adalah:
Membuat kulit lebih cerah dan menghilangkan kerutan
Bagi Anda yang ingin selalu tampil cantik, sebaiknya mulai melirik tanaman rumput Krokot. Tanaman ini kaya akan senyawa betasyanin, betasyanthin dan betakaroten yang mampu mencerahkan kulit. Ketiga senyawa tersebut akan mencegah terbentuknya melanin, sehingga warna kulit akan lebih putih. Manfaat Krokot untuk kecantikan yang lainnya adalah mampu memudarkan kerutan pada wajah. Berbagai produk kecantikan dari Korea ternyata telah memanfaatkan tanaman Krokot sebagai bahan baku utama.
Menjaga kepadatan gigi dan tulang
Walaupun berupa rumput, tetapi kandungan mineral dalam Krokot sangatlah banyak. Mineral-mineral tersebut diantaranya adalah kalium, natrium, almunium, zat besi, fosfor, magnesium, mangan dan juga kalsium. Kandungan kalsium dalam tanaman krokot hias ini cukup tinggi sehingga dapat mambantu menjaga kepadatan gigi serta tulang. Dengan mengkonsumsi Krokot secara rutin, kebutuhan kalsium tulang akan terpenuhi dan kita dapat terhindar dari osteoporosis dan semua deritanya.
Menghentikan Diare
Secara tradisional, masyarakat telah mengetahui khasiat rumput Krokot sebagai obat untuk menghentikan diare. Masyarakat desa yang menderita mencret berkelanjutan, akan mengkonsumsi rumput Krokot untuk menghentikan penyakit tersebut. Krokot juga dipercaya mampu menyembuhkan berak berlendir atau yang dikenal sebagai penyakit disentri. Bagi penderita wasir, mengkonsumsi Krokot dapat membantu mengobati penyakit yang sangat mengganggu ini. Dengan demikian operasi yang biasanya menjadi pilihan untuk mengobati wasir dapat dihindarkan.
Mencegah penyakit jantung
Kita mungkin tidak mengira kalau rumput yang sering dianggap tidak berguna ini ternyata mampu mencegah penyakit jantung. Hal ini dimungkinkan berkat kandungan Omega 3 pada krokot. Asam lemak Omega 3 biasanya ditemukan pada ikan. Tetapi Krokot terbukti menjadi tanaman sumber senyawa yang mampu mencerdaskan dan mencegah kerusakan otak tersebut. Dengan mengkonsumsi Krokot, sirkulasi darah juga bisa menjadi normal sehingga terhindar dari penyakit tekanan darah tinggi.
Manfaat Krokot untuk kecantikan dapat diperoleh dengan cara mengoleskan ekstrak tanaman ini pada kulit wajah. Sedangkan cara mengkonsumsi Krokot bisa dilakukan dengan mengukus tanaman tersebut. Sebagian orang juga memasaknya seperti memasak kangkung, kemudian memakannya. Air rebusan tanaman Krokot juga bisa diminum, sehingga berbagai senyawa berkhasiat di dalamnya dapat segera diserap tubuh.